ভেষজ বিশুদ্ধ গুয়ারানা বীজের নির্যাস পাউডার ওজন কমাতে প্রচার করে

পণ্যের বর্ণনা

তাৎক্ষণিক বিবরণ

পণ্যের নাম:	গুয়ারানা নির্যাস
ল্যাটিন নাম:	পল্লীনা কুপনা কুন্থ
ব্যবহৃত অংশ:	বীজ
পরীক্ষা পদ্ধতি:	টিএলসি
রঙ:	বাদামী হলুদ সূক্ষ্ম পাউডার
গন্ধ:	চারিত্রিক
ঘনত্ব:	0.5-0.7g/ml
কণা আকার:	100% পাস 80 জাল
শুকানোর ক্ষতি:	≤5.00%
অ্যাসিড অদ্রবণীয় ছাই:	≤5.0%
ভারী ধাতু (Pb হিসাবে):	≤10ppm
সীসা (পিবি):	≤2 পিপিএম
আর্সেনিক (যেমন):	≤2 পিপিএম
অবশিষ্ট কীটনাশক:	নেতিবাচক
মোট মাইক্রোব্যাকটেরিয়াল সংখ্যা:	NMT10000cfu/g
মোট খামির এবং ছাঁচ:	NMT1000cfu/g
সালমোনেলা:	নেতিবাচক
ই কোলাই.	নেতিবাচক

 

 

উদ্ভিদের বর্ণনা

গুয়ারানা আমাজন বেসিনের একটি ব্রাজিলিয়ান উদ্ভিদ।পাউলিনিয়া কুপানা নামেও পরিচিত, এটি একটি আরোহণকারী উদ্ভিদ যা এর ফলের জন্য মূল্যবান।একটি পরিপক্ক গুয়ারানা ফল প্রায় একটি কফি বেরির আকারের।এটি মানুষের চোখের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, একটি লাল খোসা সহ একটি কালো বীজ একটি সাদা আরিল দ্বারা আবৃত।

 

গুয়ারানার নির্যাস তৈরি করা হয় বীজকে গুঁড়ো করে প্রক্রিয়াজাত করে।

আমাজনীয় উপজাতিরা এর থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য কয়েক শতাব্দী ধরে গুয়ারানা ব্যবহার করেছে।

এতে ক্যাফেইন, থিওফাইলাইন এবং থিওব্রোমিনের মতো উদ্দীপকগুলির একটি চিত্তাকর্ষক পরিসর রয়েছে।গুয়ারানা ট্যানিন, স্যাপোনিন এবং ক্যাটেচিনের মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্টেরও গর্ব করে।

 

আজ, উত্পাদিত গুয়ারানার 70% পানীয় শিল্প কোমল এবং শক্তি পানীয়তে ব্যবহার করে, বাকি 30% পাউডারে পরিণত হয়।

 

1. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ

গুয়ারানা এমন যৌগ দ্বারা লোড হয় যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

 

এর মধ্যে রয়েছে ক্যাফিন, থিওব্রোমিন, ট্যানিন, স্যাপোনিন এবং ক্যাটেচিন।

 

প্রকৃতপক্ষে, গ্রিন টি এর মতোই গুয়ারানার একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রোফাইল রয়েছে।

 

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি গুরুত্বপূর্ণ কারণ তারা ফ্রি র‌্যাডিক্যাল নামক সম্ভাব্য ক্ষতিকারক অণুগুলিকে নিরপেক্ষ করে।এই অণুগুলি আপনার কোষের অংশগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে এবং বার্ধক্য, হৃদরোগ, ক্যান্সার এবং অন্যান্য রোগের সাথে সম্পর্কিত ক্ষতির কারণ হতে পারে।

 

টেস্ট-টিউব গবেষণায় দেখা গেছে যে গুয়ারানার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য ক্যান্সার কোষ বৃদ্ধির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি এবং ত্বকের বার্ধক্য কমাতে পারে।

 

2. ক্লান্তি কমাতে এবং ফোকাস উন্নত করতে পারে

জনপ্রিয় এনার্জি ড্রিংকসের একটি উপাদান হিসেবে গুয়ারানা সবচেয়ে বেশি পরিচিত।

 

এটি ক্যাফেইনের একটি চমৎকার উৎস, যা আপনাকে ফোকাস এবং মানসিক শক্তি বজায় রাখতে সাহায্য করে।

 

আসলে, গুয়ারানার বীজে কফি বিনের চেয়ে চার থেকে ছয় গুণ বেশি ক্যাফেইন থাকতে পারে।

 

ক্যাফেইন অ্যাডেনোসিনের প্রভাবগুলিকে ব্লক করে কাজ করে, একটি যৌগ যা আপনার মস্তিষ্ককে শিথিল করতে সাহায্য করে।এটি অ্যাডেনোসিন রিসেপ্টরকে আবদ্ধ করে, তাদের সক্রিয় হতে বাধা দেয়।

 

একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে যারা গুয়ারানা-সমৃদ্ধ ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন তারা প্লাসিবো গ্রহণকারীদের তুলনায় বেশ কয়েকটি পরীক্ষা সম্পন্ন করার সময় কম ক্লান্ত বোধ করেন।

 

মজার বিষয় হল, গবেষণায় আরও দেখা যায় যে গুয়ারানা উল্লেখযোগ্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই ক্যান্সারের চিকিৎসার কারণে মানসিক ক্লান্তি কমাতে পারে।

 

3. আপনাকে আরও ভাল শিখতে সাহায্য করতে পারে

গবেষণায় দেখা গেছে যে গুয়ারানা আপনার শেখার এবং মনে রাখার ক্ষমতা উন্নত করতে পারে।

 

একটি গবেষণায় মেজাজ এবং শেখার উপর গুয়ারানার বিভিন্ন মাত্রার প্রভাবের দিকে নজর দেওয়া হয়েছে।অংশগ্রহণকারীরা কোন গুয়ারানা, 37.5 মিলিগ্রাম, 75 মিলিগ্রাম, 150 মিলিগ্রাম বা 300 মিলিগ্রাম পাননি।

 

যারা 37.5 মিলিগ্রাম বা 75 মিলিগ্রাম গুয়ারানা পেয়েছে তারা সর্বোচ্চ টেস্ট স্কোর অর্জন করেছে।যেহেতু গুয়ারানার কম ডোজ ক্যাফিনের কম ডোজ প্রদান করে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে ক্যাফিন বাদে গুয়ারানার অন্যান্য যৌগগুলি আংশিকভাবে দায়ী হতে পারে।

 

আরেকটি গবেষণায় গুয়ারানাকে জিনসেং-এর সাথে তুলনা করা হয়েছে, আরেকটি ব্রেন-বুস্টিং যৌগ।

 

যদিও গুয়ারানা এবং জিনসেং উভয়ই স্মৃতিশক্তি এবং পরীক্ষার কার্যকারিতা উন্নত করেছে, যারা গুয়ারানা পেয়েছে তারা তাদের কাজগুলিতে বেশি মনোযোগ দিয়েছে এবং দ্রুত সেগুলি সম্পন্ন করেছে।

 

উপরন্তু, প্রাণী গবেষণায় দেখা গেছে যে গুয়ারানা স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে।

 

 

4. ওজন হ্রাস প্রচার করতে পারে

এটা অনুমান করা হয় যে তিন আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একজন স্থূল।

 

স্থূলতা একটি ক্রমবর্ধমান উদ্বেগ, কারণ এটি হৃদরোগ, টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং ক্যান্সার সহ অনেক দীর্ঘস্থায়ী রোগের সাথে যুক্ত।

 

মজার বিষয় হল, গুয়ারানার বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে যা ওজন কমাতে সাহায্য করে।

 

প্রথমত, গুয়ারানা ক্যাফেইনের একটি সমৃদ্ধ উৎস, যা 12 ঘন্টার মধ্যে আপনার বিপাককে 3-11% বাড়িয়ে দিতে পারে।একটি দ্রুত বিপাক মানে আপনার শরীর বিশ্রামে আরও ক্যালোরি পোড়ায়।

 

আরও কী, টেস্ট-টিউব গবেষণায় দেখা গেছে যে গুয়ারানা এমন জিনকে দমন করতে পারে যা চর্বি কোষ উত্পাদনে সহায়তা করে এবং জিনকে উন্নীত করে যা এটিকে ধীর করে দেয়।

 

যাইহোক, মানুষের মধ্যে ফ্যাট সেল উৎপাদনের উপর গুয়ারানার প্রভাব অস্পষ্ট থেকে যায়।

 

5. দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া উপশম করতে পারে এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা করতে পারে

দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো হজমের সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য প্রাকৃতিক পেটের টনিক হিসাবে কয়েক শতাব্দী ধরে গুয়ারানা ব্যবহার করা হয়েছে।

 

এটিতে অ্যান্টি-ডায়রিয়া বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে কারণ এটি ট্যানিন বা উদ্ভিদ-ভিত্তিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ।

 

ট্যানিনগুলি তাদের কৃপণতার জন্য পরিচিত, যার অর্থ তারা টিস্যু বাঁধতে এবং সংকুচিত করতে পারে।এটি ট্যানিনগুলিকে আপনার পাচনতন্ত্রের দেয়ালগুলিকে জলরোধী করতে দেয়, আপনার অন্ত্রে কতটা জল নিঃসৃত হয় তা সীমাবদ্ধ করে।

 

অন্যদিকে, গুয়ারানা ক্যাফেইন সমৃদ্ধ, যা প্রাকৃতিক রেচক হিসেবে কাজ করতে পারে।

 

ক্যাফিন পেরিস্টালসিসকে উদ্দীপিত করে, একটি প্রক্রিয়া যা আপনার অন্ত্র এবং কোলনের পেশীতে সংকোচন সক্রিয় করে।এটি মলদ্বারে বিষয়বস্তু ঠেলে কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করতে পারে।

 

গুয়ারানার কম ডোজ বেশি ক্যাফিন সরবরাহ করে না, তাই তাদের ডায়রিয়া-বিরোধী প্রভাব থাকার সম্ভাবনা বেশি।উচ্চ মাত্রায় বেশি ক্যাফিন পাওয়া যায় এবং রেচক প্রভাব থাকতে পারে।

 

6. হার্টের স্বাস্থ্য বাড়াতে পারে

আমেরিকায় প্রতি চারজনের একজনের মৃত্যুর জন্য দায়ী হৃদরোগ।

 

গুয়ারানা দুটি উপায়ে হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।

 

প্রথমত, গুয়ারানার অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি রক্ত ​​​​প্রবাহে সহায়তা করে এবং রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতে পারে।

 

দ্বিতীয়ত, গবেষণায় দেখা গেছে যে গুয়ারানা "খারাপ" এলডিএল কোলেস্টেরলের অক্সিডেশন কমাতে পারে।অক্সিডাইজড এলডিএল কোলেস্টেরল আপনার ধমনীতে প্লেক তৈরিতে অবদান রাখতে পারে।

 

প্রকৃতপক্ষে, প্রাপ্তবয়স্ক যারা গুয়ারানা খান তাদের একই বয়সের প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় 27% কম অক্সিডাইজড এলডিএল থাকতে পারে যারা এই ফলটি খান না।

 

যাইহোক, হার্টের স্বাস্থ্য এবং গুয়ারানার মধ্যে সংযোগ সম্পর্কে বেশিরভাগ গবেষণা টেস্ট-টিউব গবেষণা থেকে আসে।সুপারিশ করার আগে আরও মানব-ভিত্তিক গবেষণা প্রয়োজন।

 

7. ব্যথা উপশম প্রদান করতে পারে

ঐতিহাসিকভাবে, আমাজনীয় উপজাতিরা ব্যথা উপশমকারী হিসাবে গুয়ারানা ব্যবহার করত।

 

গুয়ারানার ব্যথা উপশমকারী বৈশিষ্ট্যগুলি এর উচ্চ ক্যাফেইন সামগ্রীর কারণে।

 

ক্যাফিন ব্যথা ব্যবস্থাপনায় ভূমিকা পালন করে, কারণ এটি অ্যাডেনোসিন রিসেপ্টরকে বাঁধে এবং ব্লক করে।

 

এই রিসেপ্টরগুলির মধ্যে দুটি - A1 এবং A2a - ব্যথার অনুভূতিকে উদ্দীপিত করার সাথে জড়িত।

 

যখন ক্যাফিন এই রিসেপ্টরগুলির সাথে আবদ্ধ হয়, তখন এটি ব্যথার অনুভূতি কমাতে পারে।

 

এটি একটি কারণ যে ক্যাফেইন সাধারণত অনেক ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশম ওষুধে পাওয়া যায়।গবেষণায় দেখা গেছে এটি উল্লেখযোগ্যভাবে তাদের প্রভাব বাড়াতে পারে।

 

8. ত্বকের চেহারা উন্নত করতে পারে

শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, গুয়ারানা প্রসাধনী শিল্পে অ্যান্টি-এজিং ক্রিম, লোশন, সাবান এবং চুলের পণ্যগুলির একটি উপাদান হিসাবে জনপ্রিয়।

 

তাছাড়া এর ক্যাফেইন উপাদান ত্বকে রক্ত ​​চলাচলে সহায়তা করে।

 

টেস্ট-টিউব গবেষণায় দেখা গেছে যে গুয়ারানার অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি বয়স-সম্পর্কিত ত্বকের ক্ষতিকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে।

 

আরও কী, প্রাণীদের গবেষণায় দেখা গেছে যে গুয়ারানা-সমৃদ্ধ প্রসাধনী আপনার গালে ঝুলে পড়া কমাতে পারে, ত্বকের টানটানতা উন্নত করতে পারে এবং আপনার চোখের চারপাশে বলিরেখা কমাতে পারে।

 

9. অ্যান্টি-ক্যান্সার বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে

ক্যান্সার হল কোষের অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত একটি রোগ।

 

প্রাণী এবং টেস্ট-টিউব অধ্যয়ন পরামর্শ দেয় যে গুয়ারানা ডিএনএ ক্ষতির বিরুদ্ধে রক্ষা করতে পারে, ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি দমন করতে পারে এবং এমনকি ক্যান্সার কোষের মৃত্যুকে ট্রিগার করতে পারে।

 

ইঁদুরের উপর করা এক গবেষণায় দেখা গেছে যে গুয়ারানা খাওয়ানো ইঁদুরের তুলনায় 58% কম ক্যান্সার কোষ এবং ক্যান্সার কোষের মৃত্যু প্রায় পাঁচগুণ বৃদ্ধি পেয়েছে।

 

আরেকটি টেস্ট-টিউব গবেষণায় দেখা গেছে যে গুয়ারানা কোলনে ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে দমন করে, সেইসাথে তাদের মৃত্যুকে উদ্দীপিত করে।

 

বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে গুয়ারানার সম্ভাব্য ক্যান্সার-বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলি এর উপাদান জ্যান্থাইন থেকে উদ্ভূত হয়, যা ক্যাফেইন এবং থিওব্রোমিনের মতো যৌগ।

 

এটি বলেছে, যদিও টেস্ট-টিউব এবং প্রাণী অধ্যয়নের ফলাফলগুলি আশাব্যঞ্জক, আরও মানব-ভিত্তিক গবেষণা প্রয়োজন।

 

10. অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য আছে

গুয়ারানায় এমন অনেক যৌগ রয়েছে যা ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াকে বাধা দিতে বা মেরে ফেলতে পারে।

 

এই ব্যাকটেরিয়াগুলির মধ্যে একটি হল Escherichia coli (E. coli), যা মানুষ এবং প্রাণীদের অন্ত্রে বাস করে।

 

বেশিরভাগ ই. কোলাই ব্যাকটেরিয়া নিরীহ, তবে কিছু ডায়রিয়া বা অসুস্থতার কারণ হতে পারে।

 

গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে গুয়ারানা স্ট্রেপ্টোকক্কাস মিউটানস (এস. মিউটানস) এর বৃদ্ধিকে দমন করতে পারে, একটি ব্যাকটেরিয়া যা দাঁতের ফলক এবং দাঁতের ক্ষয় সৃষ্টি করতে পারে।

 

এটা বিশ্বাস করা হয় যে ক্যাফেইন এবং উদ্ভিদ-ভিত্তিক যৌগ যেমন ক্যাটেচিন বা ট্যানিনের সংমিশ্রণ গুয়ারানার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাবের জন্য দায়ী।

 

11. বয়স-সম্পর্কিত চোখের ব্যাধি থেকে রক্ষা করতে পারে

বয়সের সাথে সাথে দৃষ্টিশক্তি ক্রমশ খারাপ হয়ে যাওয়া সাধারণ ব্যাপার।

 

সূর্যালোক, খারাপ খাদ্যাভ্যাস এবং ধূমপানের মতো কিছু জীবনধারার পছন্দ সময়ের সাথে সাথে আপনার চোখ নষ্ট করে দিতে পারে এবং আপনার চোখের রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

 

গুয়ারানায় এমন যৌগ রয়েছে যা অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিরুদ্ধে লড়াই করে, ম্যাকুলার ডিজেনারেশন, ছানি এবং গ্লুকোমার মতো বয়স-সম্পর্কিত চোখের রোগের জন্য একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ।

 

একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে যারা নিয়মিত গুয়ারানা সেবন করেন তাদের স্ব-প্রতিবেদিত দৃষ্টিশক্তি এমন লোকদের তুলনায় যারা অল্প পরিমাণে খান বা একেবারেই পান না।

 

একই গবেষণায়, বিজ্ঞানীরা পরীক্ষা-টিউব পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে আবিষ্কার করেছেন যে গুয়ারানা অক্সিডেটিভ স্ট্রেস সৃষ্টিকারী যৌগগুলির বিরুদ্ধে চোখের কোষকে রক্ষা করতে পারে কিনা।গুয়ারানা প্লাসিবোর তুলনায় ডিএনএ ক্ষতি এবং চোখের কোষের মৃত্যুর পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করেছে।

 

যে বলে, গুয়ারানা এবং বয়স-সম্পর্কিত চোখের রোগের ক্ষেত্রে সীমিত গবেষণা রয়েছে।সুপারিশ করার আগে আরও মানব-ভিত্তিক গবেষণা প্রয়োজন।

অ্যাপ্লিকেশন:

1. কার্যকরী পানীয়, ক্রীড়া পানীয়, কোমল পানীয়, ফলের রস পানীয়।তরল এবং কঠিন পানীয় জন্য.

2. একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক (স্বাস্থ্য খাদ্য) হিসাবে স্বাস্থ্য পণ্য প্রয়োগ করা হয়.